As minhas propostas que aumentam a tua capacidade de criar relações saudáveis
E-Book 1 (Gratuito)
Neste e-book encontras 4 grandes erros que habitualmente cometemos, que nos impedem de termos relações familiares de alta qualidade. Perdemo-nos no meio dos conflitos porque continuamos a repetir automatismos enraizados em hábitos antigos.
E-Book 2 (Gratuito)
Um guia que te ajudará a orientar nas situações de conflito mais difíceis, propondo um exercício simples, fácil, mas poderoso, que poderás realizar sempre que precisares, acompanhado de uma listagem de Necessidades Humanas Universais.
E-Book 3 (Gratuito)
A forma como nos conectamos com a humanidade do outro é decisiva para chegarmos à Alegria e à Harmonia nas relações, mesmo (ou principalmente!) nas situações mais desafiantes. É isto que vais encontrar neste E-Book gratuito.
Livro
Uma viagem pela Comunicação Não-Violenta, pelo conflito... pela nossa própria humanidade. À venda em Portugal e no Brasil
Webinar
Descobre o tesouro escondido por detrás de uma crítica, um Webinar que podes comprar agora mesmo e ter acesso imediato, para começares a cuidar de ti e a perceber o que uma crítica diz sobre quem a expressa.
Formação online
Um curso online que te ensina a navegar através dos conflitos, aproveitando-os para criares relações saudáveis, principalmente com as pessoas que mais amas.
Oficina online
Uma oficina é um lugar onde se trabalha, onde se reparam coisas que não funcionam. É isso que vamos fazer com as nossas relações, em grupo, num espaço de aprendizagem seguro.
Consulta individual Gratuita
Um espaço de trabalho conjunto, onde terás o apoio para a resolução de um conflito, começando desde já a cuidar de ti e do teu ambiente familiar. Marca agora a tua consulta!
O que a Manuela disse...
(Mediadora Familiar)
Quem sou eu
António Pedro Martins
Especialista em Mediação de Conflitos e Comunicação Não-Violenta
Sou licenciado e mestre em Engenharia Física, pela Faculdade de Ciências e Tecnologia da Universidade Nova de Lisboa, onde iniciei a minha carreira universitária. Trabalhei com diversas universidades e centros de investigação europeus e de países do antigo bloco de leste. Participei na construção do LHC (Large Hadron Collider), o maior acelerador de partículas, na microfuração da câmara supercondutora.
A minha necessidade de chegar aos outros de uma forma mais efetiva levou-me a optar por mudar para professor do ensino básico e secundário, com o sonho de mudar o mundo através das crianças, dos jovens e das famílias. Sim, muitas pessoas chamam-me utópico…
Cresci numa família onde os conflitos eram evitados e a comunicação era muito pobre ou ausente. Ensinaram-me a submissão e a obediência.
Precisei de desconstruir a minha rigidez e o medo dos conflitos, e reconstruir o adulto em que me tornara. Mergulhei em diversas áreas, como o teatro, a filosofia para crianças, o Yoga, a meditação budista, a escrita criativa, as constelações sistémicas, a Comunicação Não-Violenta e a Mediação de Conflitos.
Em 2021 escrevi o meu primeiro livro “Do Conflito ao Amor – A Comunicação Não-Violenta na Escola e na Vida”, publicado pela editora Astrolábio, em Portugal e no Brasil.
A minha experiência de quase 30 anos como professor e 10 como Mediador de Conflitos com famílias e com jovens em regiões de grande conflitualidade e violência, tem-me dado uma compreensão muito apurada das dinâmicas e das nuances do conflito e uma prova da eficácia das ferramentas que utilizo.
Adoro relações humanas significativas. Sentido, Contribuição e Propósito são três necessidades humanas muito presentes em tudo o que faço. Por isso, estou aqui!
Se eu fosse um animal do bosque, seria um esquilo. É atento e rápido no olhar, gosta de subir as árvores, é ligeiro no movimento e guloso por nozes.
Se eu fosse uma ave, seria um falcão. É suave no voar, não desiste de procurar e é veloz e certeiro quando encontra o que procura.
Se eu fosse um peixe, seria um golfinho. É dócil, gosta de companhia para nadar, comunica com sons inaudíveis e é sensível e brincalhão. Espera, eu sei… um golfinho é um mamífero e não um peixe. Também me enganei muitas vezes na vida, e outras tantas ajustei a minha rota.
Se eu fosse uma planta, seria uma oliveira. Com raízes profundas, aguenta os vendavais. Tem folhas perenes e produz um fruto que é alimento para as candeias. Ah… e envelhece devagar.
Pão quentinho, acabado de sair do forno, barrado com manteiga.
Laranja, da cor do Sol sobre o horizonte, ao entardecer.
A terra molhada com as primeiras chuvas do outono.
Água a correr num riacho a descer a montanha.
O ondulado do trigo acariciado pelo vento.
Brincar às escondidas no pinhal, com os meus filhos.
Aos meus pais, por me terem trazido à Vida.
À Vida, por me ter trazido até aqui.
O que as pessoas dizem
Ricardo
(CEO da MentorArt)
Natali
(Mentora numa ONG)
Raquel
(Profissional de saúde)
Emília
(Professora)
Destaques do Blogue
Depoimentos escritos
A minha visão do mundo
Quero viver num mundo onde os outros confiam que eu me importo com eles e eu confio que eles se importam comigo.
Algumas instituições com que tenho trabalhado
