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Sentimentos são reações a estímulos exteriores, que desencadeiam experiências subjetivas e alterações neurobiológicas...
31 de Março, 2021
“Tenho um filho de 6 anos e tenho estudado e aplicado o que aprendi de Parentalidade Positiva, e parece que ele está ...
27 de Março, 2021
Esta meditação guiada facilita a entrada em contacto com o teu corpo, como testemunha, observando o que está a...
24 de Março, 2021
As pessoas que estão mais próximas de nós, aquelas que nós mais amamos, são as que têm maior capacidade de ativarem a...
4 de Março, 2021
No início de uma formação presencial escrevi no quadro “És um preguiçoso!” e pedi que levantassem a mão as pessoas qu...
2 de Março, 2021
Quando eu era criança o meu pai sentava-se no chão de madeira, ao lado da minha cama, e contava-me histórias antes de...
31 de Janeiro, 2021
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